春节和正月十五过后，年就算过完了。毛霞和老吴整理好行囊，从西双版纳出发，又开始了旅行。他们计划去云南的瑞丽、腾冲、大理、丽江方向。今天开车140公里，到了普洱市澜沧县的老达宝寨风景区。

老达保景区自然风光美，生态环境好，建筑大多是拉祜族传统杆栏式风格，拉祜族特色浓。老达保已经有上千年历史了，全寨都是拉祜族。“拉”是虎的意思，“祜”是把肉烤香的意思，所以拉祜族又叫猎虎的民族。

以前，一首《芦笙恋歌》让人们知道了拉祜族。现在，老达保村民李娜倮创作的《真心爱你》，让游客感受到了老达保村拉祜情歌的魅力。走进老达保，就像进了音乐的海洋，很多村民会弹吉他，游客和村民手拉手唱《快乐拉祜》《实在舍不得》等村民自创的歌曲，很多游客说这样的体验很治愈。

传说他们的祖先是从葫芦里出来的，叫扎笛和娜笛，所以葫芦是他们民族的图腾，村子里到处能看到葫芦。而且后世子孙取名字时，男孩名字里都有个“扎”字，女孩名字里都有个“娜”字。达保原本是一个拉祜部落首领的名字，在战乱迁徙的时候，这位厉害的首领带领族人翻山越岭，来到澜沧江中游的原始森林里开荒种地，慢慢建起寨子定居下来。后人为了纪念先祖，就把这里正式命名为“老达保”。

美丽的村子，热情好客的拉祜族人，动听的音乐，共同构成了一幅村民幸福生活的画面。这个老寨子很有历史感，原生态，村民淳朴善良，从219国道下来要走大概十公里山路才能到，我觉得很值得去。

# 探秘老达保景区：领略拉祜族独特风情与音乐魅力
老达保景区，宛如一颗璀璨明珠，镶嵌在云南大地。这里自然风光美不胜收，生态环境绝佳，拉祜族传统杆栏式建筑风貌独特，民族特色浓郁。

追溯历史，老达保已有上千年岁月。“拉祜”之意，赋予了这个民族别样的传奇，“猎虎民族”之名更是增添了几分神秘。走进老达保，仿佛踏入音乐的梦幻殿堂。村民们对吉他的娴熟弹奏，以及那一首首脍炙人口的自创歌曲，如《快乐拉祜》《实在舍不得》，让游客沉浸其中，感受着音乐带来的治愈力量。

葫芦，作为拉祜族的图腾，承载着深厚的文化底蕴。从村寨中随处可见葫芦的影子，到子孙名字中独特的“扎”与“娜”字，都彰显着这个民族与图腾的紧密联系。

来到老达保，你将体验一场独特的文化之旅。热情好客的拉祜族人、充满历史感的原生态村寨，定会给你留下难忘的回忆，让你深刻领略到拉祜族文化的魅力与风情。

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[Q]：老达保景区有什么特色建筑？
[A]：大多保留了拉祜族传统杆栏式风貌。
[Q]：拉祜族名字有什么特点？
[A]：男孩名字带“扎”字，女孩名字带“娜”字。
[Q]：老达保景区的历史有多久？
[A]：至今已有上千年历史。
[Q]：拉祜族为什么又称猎虎的民族？
[A]：“拉”是虎的意思，“祜”是把肉烤香的意思。
[Q]：老达保村民擅长什么？
[A]：很多村民都会弹奏吉他。
[Q]：老达保村有哪些脍炙人口的歌曲？
[A]：《快乐拉祜》《实在舍不得》等。
[Q]：老达保景区的位置在哪？
[A]：从219国道下来走约十公里山路，在普洱市澜沧县。
[Q]：老达保村的图腾是什么？
[A]：葫芦 。

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