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是时候重新认识青椒了～美食分享官带你领略青椒魅力

《青椒的营养价值》青椒，这个在我们日常生活中极为常见的蔬菜，却有着不可小觑的营养价值。青椒的维生素 C 含量高得惊人。与许多蔬菜相比，青椒可谓是维生素 C 的宝库。“青椒，这个看似普通的蔬菜，维生素 C 含量相... 详情 >

大冬天来一锅热乎乎土豆青椒炖排骨，下厨房做法超简单

# 食材准备与前期处理制作美味的土豆青椒炖排骨，食材的选择与前期处理至关重要。首先是排骨，建议选用猪肋排，大约准备500克。猪肋排肉质鲜嫩，肥瘦相间，炖煮后口感绝佳。挑选时，要选择色泽鲜红、肉质有弹性、骨... 详情 >